Советы уинстона черчилля, как избавиться от скуки взрослой жизни

Имейте мужество встретиться с неблагодарностью

Не ожидайте, что люди будут вечно благодарить вас просто потому, что вы сделали для них что-то хорошее, даже если этого хорошего было много. У людей короткая память на добрые дела, они предпочитают концентрироваться на негативе.

После того как Черчилль провёл свою нацию через шесть лет мировой войны, в мирное время англичане захотели нового лидера. Его друг Гарольд Николсон как-то сказал: «Такова человеческая природа. Когда мы добираемся до открытого моря, забываем, как цеплялись за капитана во время шторма».

Но Черчилль только отмахивался от таких мыслей о неблагодарности. Да, он сожалел, что его служба была короче, чем хотелось бы, но он и так сделал очень многое из того, что собирался сделать, и этого было достаточно.

Делегируйте задачи, если это возможно

Конечно, суперпродуктивность Черчилля объясняется не только его энтузиазмом и умением концентрироваться. У него была целая команда помощников, которые решали основные проблемы и тем самым освобождали место в его графике для более важных дел. Он не убирался в своём доме, не готовил еду и не ходил за покупками.

Некоторые люди думают, что если перепоручать свои дела кому-то другому, проще говоря сваливать свои дела на окружающих, то это может изменить характер в худшую сторону. Однако анализ жизни многих великих людей показывает, что в большинстве своём они умели делегировать свои дела и очень часто этим пользовались.

В конце концов, много было бы пользы для английской нации, если бы Черчилль вместо составления речей субботним утром сгребал листья в саду?

Кроме того, аутсорсинг повседневных рутинных дел позволяет не только больше времени посвятить работе, но и найти больше времени для увлечений, которые, как мы уже говорили выше, иногда не менее важны, чем сама работа.

Да, конечно, большинство из нас не настолько обеспеченные, чтобы платить людям, которые будут выполнять за нас все рутинные дела. Но, возможно, вы сможете найти деньги на некоторые из них: оплатить уборку в доме и в офисе, передать какое-то дело своим сотрудникам и родственникам.

Совет 4: вытесните скуку

Посмотрите на детей. У них нет ни минутки, чтобы скучать! Это связано с тем, что мир для них — нов и неизведан. Почему же мы — взрослые, испытываем скуку, если даже наша планета изучена не более чем на 35%? — бери и открывай, покоряй новые горизонты! Причиной тому несбывшиеся ожидания, усталость от нелюбимой работы, обиды, разочарования (в том числе от самих себя). Мы не видим новые горизонты, хотя они открыты перед каждым…

Черчилль  вытеснял свою меланхолию любимой работой и увлечениями. Чтобы бороться со скверным настроением, он использовал метод жестких перерывов. Телохранитель Черчилля как-то рассказал: «Он не делает то, что нагоняет на его скуку. Если во время трапезы за столом соберутся неинтересные собеседники, то вскоре он встанет из-за стола и уйдет, а если фильм ему покажется скучным — он покинет кинотеатр, даже если пришел на киносеанс с самим Франклином Рузвельтом».

Как вытеснить скуку:

найти свое пристрастие (у всех оно разное; кто-то испытывает удовольствие от чтения, а кому-то необходимы приключения);
не загонять себя в рамки — старайтесь избегать перенасыщения от всего, что делаете;
экспериментировать — начать можно с простого: приготовить новое блюдо или сменить скромную одежду на экстравагантную;
выпустить свои чувства — позвольте «отпускать» себя хотя бы не на долго: танцуйте, пойте, ругайтесь;
стать собой — никогда не играйте роли, навязанные обществом, и не стремитесь понравиться

Со временем вы поймете, как это важно.

Совет 7: выкладывайтесь по максимуму

Если вы хотите творить как Бог, используйте продуктивно свой досуг. Когда Черчилль замечал, что выдает на листе неудовлетворительную писанину, откладывал литературный труд до «лучшего момента». Свободное время он тратил не на отдых, а переключался на какое-нибудь другое занятие. Спустя время, взбодрившийся, он возвращался к литературной деятельности.

Уинстон Черчилль считал, что переключаясь на разную деятельность, человек тренирует мозг и одновременно с этим дает ему отдохнуть. Нет никакого проку от лежания на диване или прогулке, поскольку в этот момент мозг будет так же чем-то занят. Нет смысла говорить усталым мышцам: «Я сейчас отдохну», мозг все равно будет работать, но ум можно направить в продуктивное русло.

Подводя итоги, выделим основные советы Черчилля:

1. Если вы чувствуете, что начинаете испытывать скуку, избавляйтесь от нее на корню: пойте, танцуйте, посмотрите видео, как готовить панкейки (кстати, можете попробовать, оладьи могут стать вашим полноценным завтраком). Делайте, что приносит вам радость, только скажите скуке: «Нет!»

READ  12 странных запретов из разных стран мира

2. Работайте на любимой работе, и если ваша деятельность не приносит вам удовольствия — без сожаления смените ее. Найдите интересное хобби. Что-нибудь вас обязательно завлечет — главное пробуйте.

3. Возьмите ответственность за свою жизнь. Какая позиция вас привлекает больше — зрителя или режиссера-постановщика? В первом случае, вы ничего не контролируете, а во втором вы создаете свою реальность.

Совет 2: оставайтесь всегда деятельным

В наше время на канале YouTube можно найти много псевдо-гуру, «знающих» как жить: одни обещают, что способом визуализации можно добиться всего, чего хочешь, другие рассказывают, как за короткий срок прийти к успеху. Слушая их, вы никогда не придете к успеху. Все великие люди, прежде чем такими стать, потратили очень много часов на свою прокачку: интеллектуальную, физическую, духовную. И они всегда действовали.

Очень уместно вспомнить фразу: «Мир принадлежит тем, кто действует». Если вы хотите добиться высот — вам не остается ничего другого, кроме как взять себя в руки и начать действовать. Поначалу вы будете лениться, вам захочется подольше поспать, посмотреть телешоу вместо того, чтобы потратить время на самообразование — это нормально. Начните с малого (например, вместо просмотра телешоу, потратьте это время на чтение) — так за одной полезной привычкой последует другая.

Держите наготове разные интересы и без сожалений отрывайтесь от скучного занятия

Скука была угрозой для душевного равновесия Черчилля. Уинстон видел скуку как напрасную трату и так не слишком длинной жизни, и когда он чувствовал подступающую скуку, он обязательно делал «безжалостный перерыв» и выбирал более подходящую активность.

Лекарством от скуки могло стать любое занятие: диктовка письма, фальшивое пение опер Гилберта и Салливана или укладка кирпичей в саду на Чартвелл… У него в запасе всегда был целый список возможных занятий: чтение романа, кормление золотой рыбки, анализ написанного в газетах или пафосные речи о великом прошлом Англии.

Современные взрослые люди иногда застревают в утомительных занятиях даже не потому, что не нашли для себя интересного хобби, а просто потому, что даже не подозревают, что им скучно.

В современном мире, где в любой момент можно сесть за компьютер или взять смартфон, мы даже не понимаем, что нам на самом деле дико скучно, а бесполезный сёрфинг — это просто способ отвлечься от скуки.

Вы просто тратите время на бесполезное отвлечение, а на интересные занятия времени не остаётся

Поэтому умение определить скуку, безжалостно прерваться и заняться чем-то другим очень важно, в частности и для освобождения времени на стоящие увлечения

Управляй как король: великая роль лидерства

Может показаться, что сохранить энтузиазм молодости в зрелом возрасте можно, только избегая обязательств и обязанностей, оставаясь одиноким и живя для себя.

В таком подходе есть только один недостаток: подобное стремление сохранить молодость отрицает одну из важных особенностей детства — потребность влиять на реальность, менять что-то в этом мире.

Когда ребёнок только вступает в пору детства, ему очень нравится нажимать на кнопки выключателя, включающего свет. Это одно из первых переживаний, когда ты на что-то влияешь и чувствуешь свою врождённую способность менять этот мир.

Взрослея, люди часто забывают об этой способности и удовлетворении, которое испытываешь от управления реальностью. Мы превращаемся в зрителей, которые ни на что не влияют.

Но у каждого человека всё же остаётся это стремление, зуд, который можно успокоить только одним способом — принять на себя обязательства, поскольку в обязательствах заключена власть.

Если люди отказываются от обязательств и предпочитают оставаться детьми, они продолжают «щёлкать выключателем», только теперь их выключатель — это компьютерная мышка.

Они могут выбирать из пунктов меню, но на этом их власть заканчивается. Если в меню недостаточно опций, всё, что им остаётся, — жаловаться на жизнь. Тем временем власть, каким бы странным это ни казалось, дарует спокойствие.

Исследования показали, что военный пилот во время полёта испытывает меньше стресса, управляя самолётом самостоятельно, а всё потому, что он контролирует ситуацию. Поэтому, даже если ответственность, лежащая на вас, высока, в вашей душе больше мира, чем у тех, кто предпочитает не брать на себя никаких обязанностей.

Таким образом, энергия юности не сохраняется от того, что вы избегаете обязательств и ответственности.

READ  Самые сильные люди в мире: топ 10 выдающихся силачей

Самые жалкие взрослые люди постоянно жалуются на СМИ, культуру, политику и многое другое и при этом считают, что ничего не могут с этим поделать. Самые счастливые люди, наоборот, берут на себя колоссальную ответственность и наслаждаются возможностью изменить что-то в этом мире.

Где бы вы ни решили стать лидером — в своей семье, в компании друзей, на работе или в культурной среде — помните несколько правил.

Всегда будь готов вести за собой

В 1930 году, когда Черчилль уже встретил свой шестой десяток, казалось очевидным, что его шансы когда-либо стать премьер-министром равны нулю. Когда британская делегация депутатов во главе с леди Астор посещала Советский Союз и встречалась со Сталиным в 1931 году, он расспрашивал их о политической ситуации в Англии и особенно о Черчилле. «Черчилль? — воскликнула Астор с презрительным смехом. — О, его карьера закончена».

Когда все остальные думали, что с Черчиллем можно больше не считаться, он сам пребывал в готовности служить и не оставлял свою мечту — стать главой правительства Её Величества. Он наблюдал за Германией в течение всех 1930-х годов и никогда не менял своей позиции, чтобы понравиться широкой общественности.

Вместо того чтобы меняться в угоду обществу, он просто ждал, пока мир примет его правду, и это произошло.

И когда он наконец занял кабинет премьер-министра, он чувствовал, что следует «своей судьбе» и что «вся прошлая жизнь была подготовкой» для задач, которые стоят перед ним теперь. Оставаясь верным своим убеждениям и отслеживая активность Германии в течение предыдущего десятилетия, он мог с уверенностью сказать, что будет хорош на своём посту.

Читайте: Вы удивитесь, на сколько много может сказать о вас ваша аватарка

Вы готовитесь к тому, чтобы вести за собой, не посреди бури, а во время затишья перед ней. Сейчас в вашей семье всё может быть хорошо и ваш бизнес может процветать, но когда-нибудь это может закончиться. Вы готовы взять на себя ответственность, направлять и вести за собой?

Ищите возможности в свободное время

Если сейчас вы занимаетесь делом, которое ненавидите (большую часть времени), и хотите построить новую карьеру, начните с поисков возможностей в свободные моменты.

Черчилль писал свою первую книгу в трёхчасовых перерывах во время своей службы в Индии. В то время ему было 23 года, и все его сверстники-военные использовали это время для сна или игры в карты. Черчилль в это время оставался в одиночестве и посвящал свободные часы написанию книги. Результат такого решения стал началом его карьеры в литературе.

Читайте: Исчезающие профессии: нет ли среди них вашей?

Многие люди начинали так же: посвящали новому интересному делу любую свободную минуту, совмещали обучение или работу в какой-то компании с работой над своими личными проектами.

Действуй, чтобы найти свое призвание

По мнению Черчилля, люди делятся на две группы: для первой работа и удовольствие существуют по отдельности, для второй – в неразрывном единстве. Проще говоря, первые ходят на работу для того, чтобы зарабатывать на жизнь, в том числе на удовольствия, а вторые работают, потому что для них в этом-то удовольствие и состоит.

Представляете, как повезло последним! На работу как на праздник, и никакой усталости в конце дня и пресыщения, и «ура!» – сегодня понедельник.

Вот для того чтобы оказаться в числе этих счастливчиков, Черчилль советует не предаваться долгим размышлениям о том, какой же род деятельности вас на самом деле привлекает, а профессионально заняться тем, что вам нравится и вызывает приятные эмоции. Возможно ваше хобби и окажется призванием.

Так получилось и у Черчилля. С ранних лет его любимыми предметами были английский язык и литература. Логично, что с такими наклонностями его занятием должно было бы стать писательство или хотя бы журналистика. Однако в то время его, как учащегося военной академии, больше всего привлекало все связанное с войной, и Черчилль хотел поучаствовать в любом военном конфликте. Но его мечте повоевать с оружием в руках не суждено было осуществиться, и тогда он решил попасть на фронт в качестве корреспондента. Заметки с поля боя настолько пришлись по душе читателям газеты, что молодой журналист решил написать книгу по следам своих военных приключений. И вот тогда-то он и понял, что ему гораздо интереснее писать, нежели воевать. Так будущий лауреат Нобелевской премии в области литературы нашел свое призвание.

READ  Скачать с ютуб топ-10 самых опасных и ядовитых продуктов мире. опасная еда - что нельзя есть человеку?

То есть Черчилль не сидел дома, пытаясь понять, чем бы ему хотелось заниматься, а принимал участие в том, что его в тот момент захватывало – в войне, хотя и в роли корреспондента. И в конце-концов кривая вывела его к тому делу, которое оказалось призванием.

Вторую страсть своей жизни – политику – Черчилль нашел подобным образом

Он обратил внимание на проблемы тогдашней общественной жизни страны. А в те времена в Великобритании со всей остротой ощущалась нехватка честных политиков, мыслящих нетривиально

Чтобы решить эту проблему, он и занялся политикой.

Итак, чтобы найти свое призвание, стоит заняться тем, что вам интересно, а там видно будет… Или присмотреться, что беспокоит ваших сограждан, и предложить решение той или иной проблемы. Причем удовольствие от дела начнете получать не в начале, а в процессе.

Будь лидером

Быть лидером можно всюду — в государстве, в компании, в семье. И каждый раз человек делает выбор: взять на себя ношу, а лидерство – это тяжелая ноша, это ответственность, это обязательства, или же продолжать вести необременительную жизнь. Однако, как оказывается, лидерство дарует спокойствие, и у человека, контролирующего ситуацию, больше уверенности в душе, чем у тех, кто предпочитает ни за что не отвечать.

Самые счастливые люди те, кто принимает обязательства и пытается изменить… ну если не мир в целом, то хотя бы мир в своей семье. На этот счет у Черчилля тоже припасены советы: если вы решили стать лидером, не приносите себя в жертву, не сожалейте о тяжелом труде, не прельщайтесь грязными деньгами и не бойтесь недоброжелателей.

Ильина Наталия, BBF.RU

Осмотрительно выбирайте увлечения

Несмотря на то, что Черчилль называл хобби неотъемлемой частью полноценной взрослой жизни, он не считал, что можно выбирать их просто так:

Черчилль верил, что интересное хобби нужно не только тем, для кого работа и развлечения являются несовместимыми вещами, но и тем, кто действительно любит свою работу. Самая важная составляющая в выборе хобби, как он считал, — это отличие деятельности от той, которой вы занимались в течение дня.

Ещё Черчилль заметил, что, несмотря на большую популярность чтения как хобби, оно слишком похоже на ежедневную деятельность человека, зарабатывающего на жизнь умственным трудом, чтобы обеспечить ему достаточно контрастных впечатлений.

Кроме того, Черчилль советовал выбирать хобби, в которых задействованы одновременно глаза и руки, — ремесленные занятия, поскольку они лучшим образом помогают восстановить психическое равновесие.

Опять же, это особенно актуально для работников умственной сферы, поскольку ручной труд восполняет нехватку занятий такого рода

Кроме того, появляется возможность создать что-то, что особенно важно для людей, работа которых не связана с творчеством

И, наконец, Черчилль был против огромного количества хобби, которые заводят некоторые люди, чтобы просто получить удовольствие от нового или необычного занятия, а потом забросить его. Дисциплина важна не только в работе, но и в хобби, поскольку она задаёт сам образ жизни и мыслей.

Читайте: Наши в Дубае: «Бедных здесь нет. В Дубае живут только богатые или очень богатые люди»

Подведём итоги:

  1. Тщательно рассмотрите разные занятия и подберите для себя наиболее подходящее.
  2. Проследите, чтобы ваше хобби кардинально отличалось от обычной рабочей деятельности.
  3. Занимайтесь выбранным делом достаточно долго, чтобы оно могло превратиться в настоящую любовь вашей жизни.

Совет 5: концентрация и распорядок

Самодисциплина — это очень важно, вы будете слышать и читать об этом еще не раз. Почти все известные люди сделали себя сами, им незнакомы хандра и скука

Погружаясь в пучину грусти и тоски, вы рискуете так и не выбраться. Нет друзей и любимого человека? Найдите в этом плюсы! Никто не будет мешать вам вести свой распорядок дня. К слову, у Черчилля он был очень строгим, за счет чего он смог добиться немыслимой продуктивности.

Кроме этого, он умел сосредотачиваться. Генерал-лейтенант Ян Якоб был поражен способностью Черчилля держать концентрацию на чем-то одном: «Когда Черчилль занят решением какой-либо проблемы, ничто не способно отвлечь его». Никогда не делайте работу ради выполнения работы, вы должны видеть цель в своих усилиях. Черчилль ставил перед собой задачи, например, написать 1000 слов в день, и делал это — последуйте его примеру.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: